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「2026年」の記事一覧

精神科看護師として、人の心を見てきて思うこと
こんにちは、もねです。 日々、家事や仕事、そして人間関係に一生懸命向き合っていると、「もうこれ以上は…
  • 訪問看護：こころの風景
離婚後の働き方と心の整え方｜「守られる人生」から「守る人生へ」
こんにちは、もねです。 人生の大きな転機を迎えたとき、「これからどうなってしまうんだろう」と足元が揺…
  • こころの整理
このままの感覚。軽くいく私。
こんにちわ、もねです。 毎日、仕事や家事に追われて「なんだか常に疲れているな」と感じることはありませ…
  • こころの整理
整い、感じる。心軽く、私らしくある。
こんにちは、もねです。 毎日忙しく働いていると、「疲れるまで頑張ること」が当たり前になっていませんか…
  • こころの整理
子どもたちの成長が私の在り方を教えてくれた
こんにちわ　もねです。 「私がいないと、この家は回らない」 そう思って、毎日ひとりで肩に力を入れて頑…
  • もねの日常 ～わたしらしく～
宮古島旅行記～私らしさへの転換～
こんにちは、もねです。 日々の仕事や家事、人間関係の中で、「本当はこうしたい」という自分の気持ちを、…
  • もねの日常 ～わたしらしく～
宮古島旅行記～思いは廻り、めぐる～
こんにちわ　もねです。 毎日、仕事や家事、そして「これからの自分」のために一生懸命走っているあなたへ…
  • もねの日常 ～わたしらしく～
宮古島旅行記～心思いのままに～
こんにちは、もねです。 毎日、誰かのために一生懸命がんばっているあなたへ。 ふと立ち止まった時、「こ…
  • もねの日常 ～わたしらしく～
仕事の消耗から自分を取り戻す。働き方を見つめ直す「心の余白」の作り方
こんにちわ、もねです。 毎日一生懸命に働いていると、ふとした瞬間に「このままでいいのかな」と立ち止ま…
  • こころの整理
　消耗する働き方を卒業したいあなたへ。精神科看護師が気づいた「削る」ではなく「整える」生き方の選択肢
こんにちわ、もねです。 毎日忙しく過ごしていると、ふとした瞬間に「このままでいいのかな」と立ち止まっ…
  • こころの整理