整える生き方。自由を生きる。
精神科訪問看護師、3児の母、
もねです。

やりがいはある。
でも”これしかない”未来じゃない。
もっと可能性がある気がしていた。

だから今、
消耗しない働き方を整えながら
自由を取りにいく途中です。

選べる自分でいたいから🍀

宮古島から帰ってきて、
また日常の仕事。

いつもと同じ現場。
同じ業務。
いや、それ以上。

なのに、
なんか、軽い。

体も。
頭も。
心も。

判断がスッとできる。
相手の話がちゃんと入ってくる。
言葉がやわらかい。

力んでない。

「あぁ、整ってるってこういうことか」
って思った。

前は、

忙しい＝充実
疲れる＝頑張った証

みたいに思ってた。

でもなんだか今は違う。

めちゃくちゃ動いた。
ちゃんと集中した。

でも、
どっと削られる感じがない。

整うって、

何か特別なことをすることじゃなくて、

・ちゃんと休む
・ちゃんと笑う
・ちゃんと自分の声を聞く

それだけなんかもしれない。

仕事は変わってない。
環境も同じ。

でも、
私の在り方が少し変わった。

それだけで、
こんなにも軽い。

整ってると、
こんなに仕事は軽い。

この感覚で、進んでいこう🌺