こんにちは、もねです。
日々の仕事や人間関係、将来への不安に押しつぶされそうになることはありませんか。
「今の生活が壊れてしまったらどうしよう」という恐怖は、誰の心にも小さく潜んでいるものかもしれません。
今日は、私が精神科訪問看護の現場で出会った、ある男性のお話をさせてください。
その出会いは、私に「人生の本当の豊かさ」とは何かを静かに問いかけてくれました。
大阪の西成・あいりん地区。
独特の熱気と緊張感が漂うこの街の往診は、いつも少し特別な空気感に包まれます。
木製の階段をギシギシと鳴らしながら上がった先、簡易宿泊所の一室で出会ったのは、60代の穏やかな男性でした。
彼は、いわゆる「西成」のイメージとは少し違う、どこか端正で知的な雰囲気をまとっていました。
机の上には一冊の本。往診の間も静かに読書をされていたその姿には、人生の荒波をくぐり抜けてきた人特有の、達観した落ち着きがあったのです。
お話を伺うと、彼はかつて建設会社の社長をされていたそうです。
従業員を抱え、忙しくも充実した日々。しかし、歯車が狂い始めると、資金繰りの悪化から倒産、そして離婚……。
かつての肩書きも家族も、すべてが手の中からこぼれ落ちていきました。
今は生活保護を受けながら、三畳一間の部屋で暮らしています。
でも、その部屋は驚くほど整えられていました。場所がどこであっても、彼は自分自身の「生活」を捨ててはいなかったのです。
彼の姿を見て、私は「人生を整える」ために大切なことを再確認しました。
1. 肩書きがなくても「自分」は消えない
社長であっても、そうでなくても、彼の持つ知性や品格は失われていませんでした。
外側の条件が変わっても、守り抜ける内面を育てることの強さを感じます。
2. 「今ここ」の環境を慈しむ
狭い部屋でも、そこを清潔に保ち、本を読み、静かに過ごす。
どんな状況下でも「自分の場所」を丁寧に扱うことが、心の平穏に直結します。
3. 過去を否定せず、受け入れる
彼は自分の過去を淡々と、ぽつりぽつりと話してくれました。
後悔に縛られるのではなく、事実として受け入れているからこそ、今の静かな時間があるのかもしれません。
人生はどこでどう変わるか分かりません。
成功が永遠ではないように、失敗もまた、人生の終わりではないのだと彼が教えてくれました。
もし今、あなたが何かに消耗し、先が見えない不安の中にいたとしても、大丈夫。
あなたの価値は、今の状況や肩書きだけで決まるものではありません。
どんな場所からでも、私たちはまた、自分らしい静かな毎日を編み直していくことができます。
一歩ずつ、焦らずに整えていきましょうね。
もね🌺
